Det som är värst med den här dieten är att man är konstant små hungrig iaf jag. Men det är ju en pers för kroppen när den är van vid bröd, ris, pasta och potatis.
Men en sak som jag har märkt med LCHF är att jag inte har ett sötbegär mer. Jag har inte ätit godis på nästan hela veckan... =) Lite i måndags, men jag börja ju den här dieten i onsdags. Lite små fuska har man ju gjort. Typ ätit en liten skål med flingor och mjölk eller yoghurt. Men sakta men säkert så har man väl inget behov av "kvälls mål" mer. Rasmus behöver ju fortfarande sin smörgås på kvällen. Annars så dalar hans blodsocker för fort och han blir "låg" (hypoglykemi).
Det som är bäst med LCHF är att jag kan laga samma mat till Rasmus men han får också ris, pasta eller potatis till. För jag tycker att han inte ska lämna bort alla kolhydrater. För han växer ju.
Ja, hur mår jag då? Nå, ja mår bra, förutom en envis förskylning som hänger över en som ett mörkt moln. =(
Vad händer i dag då? Nå, bilen ska på verkstad. Så jag blir i stan en stund. Den knackar och har sig. Så vi måste byta bussningarna.
Nej nu ska jag fixa lite här hemma innan kl 12. För då måste vi fara. Ha en skön fredag, solen skiner från en nästan klar blå himmel!! //Rimza
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera gärna men inget spam de raderas!